С ПЕРСОНАЛЬНЫМ ТРЕНЕРОМ ВЫ БЛИЗКИ С ВАШИМИ ЦЕЛЯМИ

Приближение лета наверняка напомнит многим из нас о спортзалах. Но опять же, многие из нас теряют цель заниматься спортом, которую ставили с энтузиазмом, в течение нескольких недель. Таким образом, единственное, что нам всем нужно, это небольшая профессиональная поддержка.

Насип Байер, менеджер по фитнесу Akra Fit, который заявил, что в начале тренировок необходимо работать с профессиональным персональным тренером, заявляет, что поддержка, которую необходимо получить на начальном уровне, чтобы человек мог тренироваться самостоятельно, устранит ошибки и недостатки в упражнениях.

Насип Байер: "Способность личного тренера направлять вас позволяет вам осознать свой потенциал. Это, в свою очередь, позволяет вам более эффективно заниматься спортом, что помогает вам быстро достигать поставленных целей”, - говорит он.

Заявив, что дисциплина и порядок, необходимые во время упражнений, могут быть достигнуты с чувством мотивации, которое персональные тренеры прививают людям, Байер сказал: «Персональные тренеры всегда поддерживают мотивацию людей на самом высоком уровне. С помощью хорошего личного тренера вы можете быстро и эффективно достичь желаемого результата”, - объясняет он.

Менеджер Akra Fit Fitness Насип Байер, который добавил, что уровень работы определяется физической подготовкой, а также успеваемостью ученика, сказал: «Начальная программа у всех разная. Количество дней в неделю определяется состоянием и желанием стажера. Поскольку питание — важная часть работы, отдых и качественный сон часто являются важной частью этого процесса. В дополнение к деятельности, которую вы выполняете, важно подготовить качественный и сбалансированный список диет. Персональный тренер, с которым вы будете работать, поможет вам избежать чувство праздности, которое является проблемой, о которой все жалуются, и дисциплинирует вас, позволяя вам приходить в спортзал с необходимыми интервалами”, - говорит он.

Если вы хотите заниматься спортом осознанно, сделав фитнес частью своей жизни, а также подтянутым имиджем, вы можете получить привилегию достичь своих целей за меньшее время при поддержке опытных инструкторов AKRA FIT.

7 преимуществ работы с персональным тренером (в коробке)

1.Ваша мотивация значительно увеличивается.

2.У вас есть гибкое время обучения и графики на случай непредвиденных ситуаций.

3.Ваша программа питания и программа упражнений дополняют друг друга.

4.Вы работаете намного безопаснее

5.Не только ваше тело, но и вы узнаете что-то новое.

6.Вы лучше выступаете.

7.Вы избегаете халатности.

Akra Magazin Fitness Slider
Akra Hotel Magazin Uyku Turizm Card
Новый Тренд в Туризме - Туризм Сна

Мечта каждого человека - отдохнуть от рабочей суеты и городской жизни, и отправиться в отпуск.

Обнаружить
Akra Magazin Ayurveda Card
Секрет здорового образа жизни Аюрведа

Аюрведа — это отрасль альтернативной медицины, которая включает в себя методы древней медицины Индии и представляет собой систему здравоохранения, которую сегодня применяют миллионы людей.

Обнаружить
Akra Magazin Pilates Card
ТЕНДЕНЦИЯ УПРАЖНЕНИЙ ПОСЛЕДНИХ ЛЕТ: РЕФОРМАТОРСКИЙ ПИЛАТЕС

Первые основы реформатора были заложены Джозефом Пилатесом I. Он был уволен в период Второй мировой войны, когда он начал лечить раненых солдат в их кроватях.

Обнаружить
Akra Magazin Fitness Card
С ПЕРСОНАЛЬНЫМ ТРЕНЕРОМ ВЫ БЛИЗКИ С ВАШИМИ ЦЕЛЯМИ

Приближение лета наверняка напомнит многим из нас о спортзалах. Но опять же, многие из нас теряют цель заниматься спортом, которую ставили с энтузиазмом, в течение нескольких недель.

Обнаружить
Akra Magazin Saglik Slider
На что следует обратить внимание, приступая к упражнениям?

Не спрашивайте, что есть ли правило для упражнений. Полезно хорошо знать эти советы, чтобы любой вид спорта, которым вы занимаетесь, приносил пользу вашему телу и не вызывал плохих результатов, которых вы не хотите.

Обнаружить