Turizmde Yeni Bir Trend: Uyku Turizmi

Çalışma ve şehir hayatının koşuşturmacası içerisinde ara verip tatile çıkmak herkesin hayalidir. Peki bu hayalinizi uyku düzeninizi iyileştirerek kendinizi daha zinde hissedebileceğiniz bir seyahat ile birleştirmeyi hiç düşündünüz mü?

2023 yılının yeni bir trendi olarak karşımıza çıkan uyku turizmi, giderek artan ilgiyle popüler tatil anlayışları arasına giriyor. Uyku düzenini iyileştirmek için tatile çıkmak kulağa ilk başta garip gelebilir. Ancak dinlenmeyi teşvik eden bu trend, dünya genelindeki otellerde ve tatil köylerinde uyku odaklı konaklamalar arasında yer almaya başladı bile.

Peki uyku, neden turizm için bu kadar popüler olmaya başladı?

Özellikle uyku problemi yaşayanların çok seveceği uyku turizmi, pandemi sonrasında sağlığa dair bildiğimiz her şeyin değişmesi ile popülerleşmeye başladı. Journal of Clinical Sleep Medicine’de yayınlanan bir araştırmaya göre, katılan 2.500’den fazla yetişkinin %40’ının pandeminin başlangıcından bu yana uyku kalitelerinde bir azalma olduğu tespit edildi.

Bu nedenle seyahat artık birçoğumuz için “uyku sürelerini uzatmak veya ilgi çekici yerler keşfetmek” algısından çıkarak “sağlıklı bir uyku düzeni” yaratarak yaşam biçimine dönüşmeye başlamıştır.

Dünyanın neresinde olurlarsa olsunlar, uykunun seyahate çıkanlar için en önemli öncelik olduğu ve turizm endüstrinin bu tatil trendine daha fazla dikkat ve yaratıcılık getirdiği açıktır. İster aromaterapi programı ister oda içi melatonin, gece çay menüsü veya son derece özelleştirilebilir bir yatak olsun, seyahat sırasında uyku kalitesini arttırmanın pek çok yolu bulunuyor.

Bu otellerde misafirlerinin kaliteli bir uyku deneyimi yaşamaları için oda parfümleri özellikle seçiliyor. Ayrıca sunulan bazı uyku programları, vücut sağlığını geliştirmeye ve uyku düzenini iyileştirmeye yönelik imkanlar da sağlıyor.

Uyku turizmiyle ilgilenenler ve iyi bir uykudan başka bir şeyi sevmeyenler için, dünya çapında en kaliteli uyku deneyimini yaşayabileceğiniz sekiz otel önerimize göz atmanızı da tavsiye ediyoruz!

Hästens Sleep Spa

Dünyanın en lüks ve kaliteli yataklarından bazılarını üreten İsveçli yatak tedarikçisi Hästens, Portekiz'in Coimbra kentinde kendi Sleep Spa otelini açtı. Bu deneyimi özel kılan şey, rüya olacak kadar rahat bir yatakta uyuma fırsatıdır.

StarStruck Glamping

Uykunun bile çekici olduğu bir açık hava destinasyonu olan StarStruck Glamping, gökyüzünün büyüleyici ambiyansı eşliğinde kaliteli bir uyku uyumanızı sağlıyor. Seyahate çıkanlar burada, her biri kendi teleskopuyla donatılmış jeodezik kubbe şeklindeki çadırlarda uyuyor. Doğa ile iç içe olduğunuz tatil beldesinde; itmeli ateş çukuru, mini açık ve kapalı mutfaklar, gölgeli bir yemek alanı, şezlonglar ve klima gibi olanaklar da bulunuyor.

Carillon Miami Wellness Resort

Sunduğu uyku programları ile uyku turizmine farklı bir bakış açısı getiren Carillon Miami Wellness Resort, sağlıklı yaşama yönelik lüks yaklaşımıyla tanınıyor. Elektromanyetik ve kızılötesi teknolojileri kullanan loş, parlak mor bir odada kulaklık ve maske ile bir şezlongda dinlenmekle başlanılan uyku terapisi, 800 pound Epsom tuzu ile aşılanmış yüzen bir banyo ile devam ediyor. En sonunda ise misafirlerini, renkli ışık ve ritmik vuruşların kullanıldığı 20 dakikalık bir meditasyon bölmesine davet eden otel, misafirlerini hayatlarındaki en iyi uyku gecesine hazırlıyor.

Four Seasons Resort Bali, Sayan

Sayan Vadisi'nde ünlülerin uğrak yeri olan ve kimsenin rakip olmadığı yemyeşil, ormanlık, beş yıldızlı bir tesis olan Four Season Resort Bali, sağlık programının merkezinde yer alan bir Hayat Sohbetleri ve Meditasyon programı sunuyor. Bu programın içerisinde 60 dakikalık "kutsal şekerleme" seansı da bulunuyor.

Hôtel de Crillon, a Rosewood Hotel

Hôtel de Crillon, Paris'in en sevilen otellerinden biridir. Hotel de Crillon, Rosewood Hotel Group'un 2022'de başlattığı Uyku Simyası programı, iyi bir gece uykusu çekmenize yardımcı olan olanaklara sahip oda içi setleriyle konuklarını karşılıyor. Ardından sakinleştirici mesajlar, meditasyon seansları ve konukların konaklama sonrasında günlük yaşamlarında daha iyi bir gece uykusu çekmeleri için bir plan yapmalarına yardımcı olacak kişisel danışmanlık geliyor.

Royal Champagne Hotel & Spa

Paris'ten 45 dakika uzaklıktaki Champagne, Fransa'nın önde gelen lüks sağlıklı yaşam otellerinin arasında yer alıyor. Fransız güzellik markası AIME ile ortak olarak başlattığı “Royal Sleep Experince” programı ile otel, misafirlerinin uyku kalitesini arttırmanın pek çok yolunu sunuyor. Bunlar arasında; gece boyunca cildin yenilenmesine yardımcı olan sakinleştirici esansiyel yağ spreyleri ve melatonin bazlı damlalar gibi kaliteli uykuyu destekleyen AIME ürünleri ile oda içi olanaklar arasında meditasyon kutusu, saten yüz maskesi ve mum masajı bulunuyor.

Six Senses Ibiza

İspanya'nın Balear takımadalarında sağlıklı yaşam odaklı bir huzur vahası olan Six Senses Ibiza'da, üç ile yedi gecelik bir uyku tedavisi için rezervasyon yaptırabilirsiniz. Uyku düzenini iyileştirmek isteyenler için ideal olan otel programı ile sürdürülebilir bir uyku düzeni yaratarak daha zinde bir yaşam sürebiliyorsunuz. Otelde bulunan uzman doktorun konsültasyonu sonrasında misafirler, Six Senses İbiza’nın yoga, pilates ve fitness gibi uyku kalitesini arttırmaya yarayan olanakları temin edebiliyor.

The Cadigan, Belmond Hotel

Bir Belmond oteli olan The Cadigan, Harley Street hipnoterapisti ve uyku uzmanı Malminder Gill'in meditasyonunu içeren bir uyku programı ile ön plana çıkıyor. Konuklar ayrıca yataklarını ağırlıklı battaniyeler, yastıklar, yastık sisleri ve daha fazlasıyla özelleştirebiliyor.

Akra Hotel Magazin Uyku Turizm Card
Akra Hotels Saglikli Yasam Beslenme Card
Egzersiz Öncesi ve Sonrası için Doğru Beslenme İpuçları

Egzersiz yapmak, sağlıklı bir yaşam tarzının önemli bir parçasıdır.

Keşfet
Akra Hotels Saglikli Yasam Blog Card
Dans Ederek Formda Kalın!

Dans etmek, formda kalmanın keyifli, yaratıcı ve heyecan verici bir yolu olabilir!

Keşfet
Akra Hotel Magazin Uyku Turizm Card
Turizmde Yeni Bir Trend: Uyku Turizmi

Çalışma ve şehir hayatının koşuşturmacası içerisinde ara verip tatile çıkmak herkesin hayalidir.

Keşfet
Akra Magazin Ayurveda Card
Sağlıklı Yaşamın Sırrı Ayurveda

Ayurveda, Hindistan’ın antik tıp yöntemlerini içeren alternatif bir tıp dalı olup, günümüzde milyonlarca insanın başvurduğu bir sağlık sistemidir.

Keşfet
Akra Magazin Pilates Card
Son Yılların Egzersiz Trendi: Reformer Pilates

Reformer’ın ilk temelleri Joseph Pilates’in I. Dünya Savaşı döneminde yaralı askerleri yataklarında tedavi etmeye başlamasıyla birlikte atılmıştı.

Keşfet
Akra Magazin Fitness Card
Personal Traıner İle Hedeflerinize Daha Yakınsınız

Yazın yaklaşması eminiz ki birçoğumuza spor salonlarını hatırlatıyor. Ama yine birçoğumuz hevesle koyduğu spora gitme hedefini birkaç hafta içerisinde kaybediyor.

Keşfet
Akra Magazin Saglik Slider
Egzersize Başlarken Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Egzersiz yapmanın da kuralı olur mu demeyin. Yapacağınız her tür sporun vücudunuza faydalı olabilmesi ve istemediğiniz kötü sonuçlara yol açmaması için bu ipuçlarını iyi bilmenizde fayda var.

Keşfet
Akra Hotels Acik Havada Spor Imkani Card
Doğanın Sunduğu Güç: Açık Havada Spor Yapmanın 6 Faydası

Eğer hazırsanız, kapalı duvarları geride bırakarak, açık havada sağlık dolu bir maceraya adım atın!

Keşfet
REZERVASYON
  • Akra Fethiye Kısmi Deniz Manzarali Superior Card
    Akra Fethiye Tui Blue Sensatori
    Superior Deniz Manzaralı Aile Odası
    Ferah bir atmosfere sahip odalarda ayrıcalıklı bir tatil yapmanın keyfini çıkarın.
    Keşfet
  • Akra Hotels Family Room Slider Card
    Akra Hotel
    Grand Aile Odası Deniz Manzaralı
    Geniş ve ferah alanlar sunan odalarda, aile boyu tatilin keyfini çıkarın.
    Keşfet
  • Akra Fethiye Karma Deniz Manzarali 4 Card
    Akra Fethiye Tui Blue Sensatori
    Karma Deniz Manzaralı 4 Kişilik Standart Oda
    Akdeniz’in nefes manzarasına karşı huzurlu ve keyifli konaklama deneyimi yaşayın.
    Keşfet
  • Akra Fethiye Kısmi Deniz Manzarali Superior Card
    Akra Fethiye Tui Blue Sensatori
    Superior Kısmi Deniz Manzaralı Aile Odası
    Şık bir dekorasyona sahip odalarda aileniz ile birlikte özel bir tatil deneyimi yaşayın.
    Keşfet
  • Akra Hotels Connection Room Slider Card
    Akra Hotel
    Deniz Manzaralı Bağlantılı Oda
    Size özel detaylarla dolu odalarda, geniş ve ferah bir konaklama deneyimi yaşayın.
    Keşfet
REZERVASYON
Oda
1
Yetişkin
2
Çocuk
0